什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
花蓮刺五加的功效與禁忌
▲陳水扁出席凱達格蘭基金會募款餐會。（圖／記者李毓康攝，下同。）
政治中心／綜合報導
前總統陳水扁19日出席凱達格蘭感恩募款餐會，不甩台中監獄規定，直接踩「5不」原則，致詞內容更是大談政治，痛批蔡政府與軍公教對立，相當無情且不智。對此，全國公務人員協會理事長李來希表示，連陳水扁都向蔡政府喊話，雖然過去陳水扁也是傷害軍公教權益的領導者，但卻沒有像總統蔡英文如此粗暴。
陳水扁目前仍處於保外醫治狀態，不久前才獲得第10次展延，至8月4日為止。不過，對於陳水扁出席感恩餐會，中監仍訂定5項規定，要求陳水扁僅能出席餐會，但不得進入會場、不上台、不演講、不談政治、不接受媒體訪問。
沒想到，陳水扁當天不但大膽進會場，還直接坐主桌大方用餐，並以預錄影片致詞，內容大談政治，向軍公教喊話，「和軍公教無情對立是不智的」，狠狠打臉力推年金改革的蔡英文，更痛批政府「讓我講話就會倒嗎」，大踩中監紅線。
李來希20日指出，軍公教在這段期間以來，受到相當大的屈辱，陳水扁過去雖然也曾傷害軍台灣西伯利亞人蔘副作用公教權益，但至少在改革的18%過程當中有考慮許多因素，並綜合考慮後做了一些折衷性的方案，比起蔡政府，仁慈許多。
因此，李來希呼籲，民進黨與蔡英文應回過頭檢視年金改革法案，找出最穩健溫和且理性的方案，軍公教是不得已才站上街頭，國家財政如果真的發生困難，也該具體告訴大家困難在哪，未來將持續擴大抗爭，反抗不公不義的年金政策。
花蓮刺五加茶膠囊
- 新竹刺五加粉泡酒
- 花蓮五加蔘的功效
- 花蓮五加蔘茶包
新竹刺五加粉泡酒-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”新竹刺五加粉泡酒”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
新竹刺五加粉泡酒之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」新竹刺五加粉泡酒，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
新竹刺五加粉泡酒台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」新竹刺五加粉泡酒三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。新竹刺五加粉泡酒的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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